2008年7月15日 星期二

擺動,然後等待

對於「跑步環島」來說,除了體能上的要求之外,還有什麼其它訣竅嗎?

跑了這十二天,不斷前進的唯一竅門是:
擺動雙臂,右手往前伸出時,同時踏出左腳,再以流暢連貫的節奏感接著擺出左手,踏出右腳 。
就這樣不間斷地擺動,然後「等待」。「對,等待」,等待時間從身後流走,
只要持續地擺動下去,小心踏出步伐,身體就一定會抵達目的地。一定。

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1 Comments:

Blogger 小雪人 said...

沒錯!
只要繼續踏出"下一步",總是會看到終點的!!
加油!你們真的快到囉~

2008年7月16日 下午5:51  

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