20K第二天
一樣的炎熱天氣,一樣的大太陽,今天再來一個半馬。
早上七點,東方的陽光輕烤著皮膚,東華的鐵人輕踏著步伐,跑出了志學門,跑向了台九線。一步一步,汗水沿路灑。迎面而來的車輛像某種巨大的怪獸,閃著刺眼的某種奇異光束,「咻~」地過去,呼出一陣熱風。一步一步,繞過大門,經過村上春宿,再跑回志學門,熱情的警衛總是大聲地替他們打氣,從早上八點,一直到下午跑完,他就站在那幫來來回回跑來跑去鐵人們喊著加油。
早上:54~55分。
下午,Ben、石頭和王綱從體育室出發,同樣路線再一次。跑得習慣後,距離感愈來愈不真實,所謂的熱和痠疼感像放了太久的開水,平平淡淡的,不燙人、沒味道。連陽光烤著皮膚的感覺也隨著步伐被風流身後去了。這樣的無感覺狀態,可以讓他們的訓練的過程好過一些。
下午:51分。
早上七點,東方的陽光輕烤著皮膚,東華的鐵人輕踏著步伐,跑出了志學門,跑向了台九線。一步一步,汗水沿路灑。迎面而來的車輛像某種巨大的怪獸,閃著刺眼的某種奇異光束,「咻~」地過去,呼出一陣熱風。一步一步,繞過大門,經過村上春宿,再跑回志學門,熱情的警衛總是大聲地替他們打氣,從早上八點,一直到下午跑完,他就站在那幫來來回回跑來跑去鐵人們喊著加油。
早上:54~55分。
下午,Ben、石頭和王綱從體育室出發,同樣路線再一次。跑得習慣後,距離感愈來愈不真實,所謂的熱和痠疼感像放了太久的開水,平平淡淡的,不燙人、沒味道。連陽光烤著皮膚的感覺也隨著步伐被風流身後去了。這樣的無感覺狀態,可以讓他們的訓練的過程好過一些。
下午:51分。
標籤: 訓練日誌
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